Del 7: En equalizer for livet

En eq er et verktøy for å justere lydbildet. For eksempel kan man dra opp bunnfrekvensene for fetere bass, eller dra opp diskanten for å få mer luft.

Hvis man drar opp alle frekvensene, blir ikke lydbildet endret. Drar man ned ett frekvensområde, derimot, fremheves alle de andre! Mindre bass gir tydeligere diskant.

Det er denne måten å bruke eq på som passer best i livet. Hvis jeg ønsker meg et mer meningsfylt liv, er det nemlig fristende å stresse på med flere aktiviteter: Gjøre mer, lese mer, reise mer, jobbe mer. Men jeg har funnet noe bedre. Om jeg fjerner aktiviteter fra livet mitt, fremhever jeg automatisk de områdene i livet som er meningsfulle! Færre ting å fokusere på gir mer luft og rom til resten.

Det meste av døgnet gjør jeg fornuftige ting (jobber, er med familien, sover). De delene jeg kan skrelle bort, er underholdning: Kutte ned på podkaster, nyheter, sosiale medier, TV-serier og alt det andre jeg liker så godt – men som gjør lydbildet rotete.

Å kjede seg med vilje er en latterlig god investering. Det er sannsynligvis mye i livet ditt som er harmonisk og fint allerede. De sidene kommer bedre fram om du forenkler lydbildet.